「結局、何系のジムがいいの？」

迷っている方へ（薬院エリア）
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ピラティス？筋トレ？ダンス？ボクササイズ？

ジムには行ってみたいけど
情報が多すぎて、逆に迷っていませんか？

“これがいいらしい”で選ぶと…
👉キツすぎる
👉続かない
👉合わない
なんてことも。。
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実は、“どれがいいか”ではありません
大切なのは
“今の自分に合っているかどうか”
です

ケイフィールドでは
加圧筋トレをベースに
👉軽い負荷
👉短時間
👉体に合わせて調整
した個別メニューにてトレーニングしています

加圧筋トレ・ストレッチ・ピラティス
TRXピラティス・有酸素運動などを
組み合わせたオリジナルメニューで
効かせたいところに
アプローチします

運動久しぶりの方、運動が苦手
ジムは初めて、50代の方など
皆さま楽しく通われています♪

“これならできるかも”と思った方
迷っている方こそ、
体験トレーニングか来週スタートしてみてください😊

👉「“体験”とDMください😊」

@kfield_fukuoka

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